Prestanak pušenja izazovni je proces koji se uz odgovarajuću podršku i strategije može ostvariti, a time unaprijediti svoje zdravlje i kvalitetu života.
Veliki interes medija i građana pobudilo je pokretanje Škole nepušenja u organizaciji Odsjeka za izvanbolničko liječenje ovisnosti Nastavnog zavoda za javno zdravstvo Primorsko-goranske županije.Prve radionice počinju 14. siječnja 2025. u Zavodu, u Rijeci na adresi Krešimirova 52 a.
Škola nepušenja imat će šest radionica koje se temelje na psihoedukaciji, grupnom terapijskom radu i sustavu grupne podrške, održavat će se svaki drugi dan od 16:30-19:00 sati. Po završetku ciklusa program se nastavlja grupom podrške koja će se održavati jednom tjedno, a kasnije i po dogovoru s članovima grupe. Također, u sklopu Škole nepušenja bit će organizirani i individualni susreti polaznika s liječnikom psihijatrom.
Hrvatska je u samom vrhu Europe po broju mladih koji na dan popuše barem jednu cigaretu, a iako ovaj trend ima tendencija smanjenja, on se ne odvija dovoljno brzo. NZZJZ PGŽ godinama u školama Primorsko-goranske županije provodi program Trening životnih vještina koji nastoji educirati mlade, ne samo o štetnosti pušenja i ostalih ovisnosti, već i razviti njihovu otpornost na različite situacije koje život sa sobom donosi.
Imamo preventivne programe, ali treba mijenjati okruženje u kojem djeca odrastaju, gdje su im brojni izazovi dostupni, a djeca uče po modelima, uzor su im roditelji, među kojima je također znatan broj pušača. Pušenje predstavlja veliki javnozdravstveni problem jer postoji svojevrsna društvena normalizacija ove štetne navike.
Godišnje u Hrvatskoj od posljedica pušenja umre između 12 i 14 tisuća ljudi, a u svijetu čak 8 milijuna. Statistika govori da je svaka treća osoba u Hrvatskoj pušač, odnosno 38% svih odraslih u Hrvatskoj puši, što Hrvatsku stavlja u sam europski vrh po broju pušača, odmah uz bok Cipru.
Pušenje ima značajne negativne posljedice na zdravlje, procjenjuje se da su 90 % svih karcinoma pluća i 30 % ostalih vrsta karcinoma povezanih s pušenjem.
Vrlo je važno upoznati svoju ovisnost, odnosno emocije koje dovode do ovisničkog ponašanja, a polaznici će se u „Školi nepušenja“ moći upoznati i s metodama relaksacije koje pomažu u održavanju apstinencije od pušenja.
Program su javnosti na konferenciji za medije najavili zamjenik voditeljice Odjela za zaštitu mentalnog zdravlja i liječenje ovisnosti doc. dr. sc. Darko Roviš, Jadranka Negulić, dr. med., specijalistica psihijatrije i psihologinja Snježana Božić.
Za pohađanje „Škole nepušenja“ nije potrebna uputnica već samo prijava na broj telefona 051/327-160 od 8:00 do 13:00 ili od 14:00 do 18:30.
